Manchmal reicht ein Sonnenstrahl, um schlechte Laune zu vertreiben und die Sonne auch aus dem Herzen heraus strahlen zu lassen. Wärme kann erstaunlich viel. Sie löst, beruhigt, macht weich. Nicht nur den Körper sondern auch das Gemüt.

Wie du gut durch die neue Zeit kommst

Wie geht es dir mit der Aussprache folgender fünf Sätze und wie fühlst du dich dabei? Versuche die Worte in dir zu spüren, wenn du sie...

Während ich auf dem Balkon stehe und darüber nachdenke, ob und wie ich daraus einen Yogaplatz schaffen kann, erschallt pünktlich um 18:00...

Als die “stay at home” Verordnung am 13.3.2020 in der Pressekonferenz verkündet wurde, befand ich mich gerade auf meinem ersten freien...